Sugestões de leitura - Halloween 2021

MIBE em Oliveira de Baixo

Hoje, a Biblioteca Municipal D. Miguel da Silva esteve na EB de Oliveira de Baixo, para assinalar o Dia Nacional das Bibliotecas Escolares.

Durante a manhã, as crianças da educação pré-escolar e os alunos do 1.º ciclo ouviram as histórias “Trincas - O Monstro dos Livros” de Emma Yarlett e “O Rapaz que Desligou o Sol” de Paul Brown.

No final ainda aprenderam a construir o Trincas com recurso ao origami. As técnicas de dobragem permitem desenvolver a inteligência espacial, atenção, paciência, memória e imaginação, por isso mãos à obra e boas construções. 

Foi uma manhã dedicada à leitura, com surpresas e aprendizagens.  

 

Boas leituras!

Memória & Esperança nas bibliotecas escolares

A jornada Memória & Esperança propõe-se prestar tributo aos que partiram vítimas da pandemia da Covid-19, acolher o sofrimento e as narrativas dos que foram afetados pela pandemia e suas consequências e celebrar e agradecer a todos os que cuidaram da saúde e minoraram o sofrimento e a dor de tantos. Neste âmbito, as bibliotecas escolares também aderiram à iniciativa e plantaram suculentas que permanecerão nas bibliotecas escolares D. Duarte e Dr. Azeredo Perdigão durante o seu tempo de vida.

Em todas as escolas do agrupamento foi assinalada a data das mais diversas formas.

Somos ainda convidados a fazer 1 minuto de silêncio, com a família e amigos, no dia 24 de outubro, às 14h00 para homenagear os que já partiram e afirmarmos a Esperança na erradicação da Covid-19 em todo o planeta.

O Grou e a Raposa

          Esperta, a raposa! Era tão astuta que estava acostumada a rir-se de tudo e de todos. Bem, de todos, não. Os pássaros, por exemplo, mala viam, começavam a voar para longe do alcance dos seus dentes.

             Então, a raposa pensou que tinha de aprender a voar para os pássaros não lhe fugirem. Quem é que lhe poderia dar umas lições de voo?

O inverno tinha sido muito rigoroso e quando o grou voltou dos países quentes, como fazia todos os anos, ainda havia uma grossa camada de neve. Embora tivesse um bico muito comprido, custava-lhe muito encontrar alguma coisa com que entreter o estômago. Foi então que encontrou a raposa, que lhe disse:

- Estou a ver que não andas a comer muito por estes dias. Se quiseres, eu alimento-te enquanto houver neve e, depois, tu ensinas-me a voar.

- Nem me digas! Com todo o gosto! – exclamou o grou, aceitando a proposta da senhora raposa.

Mas a raposa não conseguia deixar de enganar toda a gente. Mandou fazer uma bela sopa, que estava de se lamber os dedos, e serviu-a num prato raso; claro está que a raposa, habituada a comer com a língua, devorou a sopa toda, enquanto o grou não conseguiu senão cheirá-la.

O grou percebeu rapidamente que a raposa não agia de boa fé, mas não disse nada. E, quando chegou a altura em que o sol derreteu toda a neve, disse:

- Bom, chegou a altura de te pagar o favor. Sobe para as minhas costas e vamos voar…

- Não vou cair, pois não? - perguntou com um certo medo.

- Nem pensar! Vamos voar! – disse o grou a rir.

Abriu as asas e começou a voar.

E subiram, subiram até muito alto. Lá em baixo, em terra, viam-se as coisas muito pequenas, como se fossem de brincar. Nessa altura, o grou virou a cabeça e disse para a sua passageira:

- E agora vais voar sozinha, já que comeste a sopa sozinha.

E deu um forte safanão que fez cair a raposa. Mas a raposa não conseguia voar, por mais que tentasse, e foi caindo como uma pedra. O grou ria-se a bandeiras despregadas!

Por sorte, a raposa foi cair num lago, muito abundantes naquela terra, de onde só conseguiu sair a muito custo. Furiosa, procurou o grou com o olhar, mas sabe-se lá onde é que ele já ia. 

(Conto de origem finlandesa) 

in “A volta ao Mundo em oitenta contos”, de Albert Jané

Dia Europeu do desporto na escola, 24 de setembro

A Escola Básica D. Duarte aderiu à comemoração do Dia Europeu do Desporto na Escola, integrado na Semana Europeia do Desporto, dinamizando atividades nos dias 23 e 24 de setembro. As aulas de Educação Física foram bem diferentes, pois os nossos alunos tiveram a oportunidade de experimentar e vivenciar algumas modalidades: Boccia, Golfe e Ténis de Mesa…deparando-se com um local de aula bem cativante!!!

Foi gratificante assistir ao interesse, curiosidade e empenho manifestado pelos nossos discentes e acreditar que é possível fazer a diferença contrariando o crescente sedentarismo, que está a afetar cada vez mais a nossa sociedade.

 

“A participação em desportos... irá manter-te saudável, forte e entusiasta.”

                                                        Nelson Mandela

 

Mantenham-se Ativos!!!

 

Mantenham-se Saudáveis!!!

O Caldo de Pedra no CAA (EB D. Duarte)

No âmbito do projeto “Histórias com Sorrisos”, hoje, a biblioteca escolar esteve no Centro de Apoio à Aprendizagem, da EB D. Duarte, para proporcionar o primeiro momento de leitura do ano letivo. Para assinalar o Dia Mundial da Alimentação, escolhemos o conto “O Caldo de Pedra” contado por Teófilo Braga. Ao longo da dramatização, “confecionou-se” uma sopa muito saudável que teve como ingrediente inicial uma pedra. Mas como o nosso frade era muito inteligente conseguiu juntar vários ingredientes e transformar uma sopa da pedra… numa sopa muito DELICIOSA, rica e variada.

Os alunos adoraram e mostraram-se sempre atentos, motivados e interativos. Obrigada pela vossa hospitalidade e pelos vossos sorrisos.

Leitura do poema - “Era uma vez um Rei”

No âmbito do Clube de Leitura, da biblioteca escolar, foi criado o vídeo que aqui publicamos, através do qual podemos ouvir as nossas alunas Letícia, Margarida e Sofia do 5º ano de escolaridade, da EB D. Duarte, a ler o poema “Era uma vez um rei”, de José Barata Moura. Com esta atividade, pretendem assinalar, através da leitura, o “Dia Mundial da Alimentação”, bem como dar resposta ao tema, deste ano, do Mês Internacional das Bibliotecas Escolares (MIBE) - “Contos de Fadas e Contos Tradicionais de Todo o Mundo”.

Muitos parabéns pela vossa excelente leitura, bem como pela responsabilidade e empenho que revelaram!

 

Terminamos com a mensagem muito importante, alusiva ao Dia Mundial da Alimentação, deixada pelas nossas alunas no final do vídeo:

“A vida é feita de escolhas... escolha ser saudável!

 

Dia Mundial da Alimentação

Nas bibliotecas escolares podem encontrar muita informação sobre o Dia Mundial da Alimentação. Além disso, temos livros agradáveis, provérbios com saúde e adivinhas que desafiam a mente.    

Participa! Clica na imagem e descobre os alimentos que se escondem nas adivinhas!

 

 Boas leituras!

Dia de La Hispanidad

Para assinalar o Dia de La Hispanidad, a professora da disciplina de espanhol e os alunos das turmas 7.º BD e 8.º B, em articulação com a biblioteca escolar, prepararam uma exposição com uma vertente digital. Nesta exposição, para além de símbolos, livros e informação sobre este dia, também podem encontrar códigos QR sobre os países de língua oficial espanhola, elaborados pelos alunos das respetivas turmas. Estas duas manhãs (12 e 13 de outubro) foram ainda dedicadas à leitura de poemas de autores dos países de língua espanhola galardoados com o Prémio Nobel da Literatura.

 

Lembrem-se sempre que, tal como afirma Mario Vargas Llosa, “Nada enriquece tanto los sentidos, la sensibilidad, los deseos humanos, como la lectura.  Estoy completamente convencido de que una persona que lee, y que lee bien, disfruta muchísimo mejor de la vida...”. 

 

Parabéns a todos, obrigada por nos acolherem tão bem e feliz Dia de La Hispanidad!

Dia Mundial da Alimentação

Cuida do teu físico e da tua mente. 

Guia da saúde

 

Alimentação

• O que é a alimentação saudável?

A alimentação saudável deve ser completa, variada e equilibrada e deve proporcionar a energia adequada para o bem-estar físico e mental ao longo do dia.

A alimentação do quotidiano deve conter: alimentos ricos em fibra, produtos hortícolas, frutos, cereais e leguminosas, vitaminas e sais minerais.

 

• Quantas calorias por alimento/nutriente?

Os hidratos de carbono, proteínas e gorduras são nutrientes que fornecem energia.

 Nas embalagens dos alimentos aparecem as quilocalorias, vulgarmente denominadas de calorias. Por exemplo, 1 grama de hidratos de carbono ou de proteína fornece cerca de 4 calorias, enquanto 1 grama de gordura fornece cerca de 9 calorias.

 

• Quantas calorias necessito por dia?

Os valores de energia médios para adultos saudáveis variam entre as 1800 e as 2500 calorias, no entanto dependem do estilo de vida de cada pessoa, no que respeita ao gasto calórico que necessita no seu dia-a-dia.

 

• Como emagrecer?

1.º Passo - deve consumir menos energia do que necessita;

2.º Passo - ter cuidado na escolha dos alimentos;

3.º Passo - Planos alimentares sem carências que debilitam o estado de saúde;

4.º Passo - A prática de atividade física adequada.

 

Sono/Alimentação

• Evidências científicas mostram que, quando se dorme pouco, há uma tendência de ingerir mais calorias, em especial alimentos gordurosos e açúcares.

• A privação de sono diminuiu a motivação física.

 

Tanto a alimentação quanto o sono interferem no metabolismo do corpo e esta interação tem um impacto direto na qualidade de vida.

 

• Os alimentos que devem ser evitados

ü  Café;

ü  Chocolate;

ü  Chá preto;

ü  Chá verde;

ü  Refrigerantes;

ü  Bebidas energéticas;

ü  Pimenta;

ü  Gengibre.

Fisica#mente

A tartaruga e a raposa - Conto da Nigéria

Havia já uns dias que a raposa não provava nada e estava louca de fome. Por mais que se tivesse esforçado, não tinha sido capaz de caçar nem uma galinha, nem uma lebre, nem um pássaro do bosque… isto sucede de vez em quando.

Mas um dia teve mais sorte e viu uma tartaruga. A raposa pensou que poderia fazer com ela uns petiscos muito saborosos, que temperaria com o melhor de todos os condimentos: a fome.

Mas a tartaruga, vendo-se em perigo de morte, recolheu-se para dentro da carapaça, que é a proteção natural das tartarugas. E a raposa por mais que tentasse, não conseguia partir aquela carapaça tão forte e resistente. Como toda a gente sabe, a carapaça das tartarugas é de extrema dureza.

Então, a própria tartaruga, como se tivesse pena de ver a raposa tentar inutilmente partir-lhe a carapaça, sugeriu-lhe:

- Por que não experimentas pôr-me de molho?

Isto pareceu à raposa uma ideia muito acertada, sobretudo tendo em conta que não lhe ocorria nada de melhor. E, assim, levou a sua presa até um ribeiro perto dali e pô-la na água.

Ora, era isto mesmo que a tartaruga queria, a qual era uma exímia nadadora, capaz de vencer qualquer campeonato. Nadou rapidamente para o meio do rio e pôs-se a salvo dos terríveis dentes da raposa. Então, pôs a cabeça de fora de água e, dirigindo-se à raposa, que a observava da margem, disse-lhe em tom trocista:

- Raposa, achas-te a mais esperta de todos, mas já vês que não é bem assim. Julgas-te a mais feroz e afinal…

A raposa, compreendendo que ainda não era nesse dia que iria comer, consolou-se pensando que a carne de tartaruga é dura, seca e amarga.

 

Conto Nigeriano

In A volta ao mundo em oitenta contos

Palabras en Español

Tenemos un desafío para ti… 

 

¿Qué palabras conoces del español? 

 

¡Muchas…claro! 

 

Tus compañeros del 7.ºBD también y como están teniendo clases ahora conocen muchas más…  

 

Intenta descubrir algunas y te vas a dar cuenta de que es divertido aprender una lengua y claro...leer. 

 

 Usando la imaginación, la creatividad y el WordArt salieron trabajos fantásticos… 

 

¡Descúbrelos!